О том, что менструальный цикл должен быть регулярным, знают многие женщины с юных лет. Но, если спросить напрямик: а чем плох нерегулярный цикл? Ответить сможет далеко не каждая. Мы уже говорили, что сбой менструального цикла свидетельствует о наличии нарушений в репродуктивной системе. В этой статье мы рассмотрим подробнее, почему менструальный цикл должен быть регулярным.
![ПМС](/sites/default/files/inline-images/Zizn-ne-po-plany-01.jpg)
Какие нарушения цикла доставляют неудобства?
На самом деле, любые отклонения от нормы нарушают обычный ход жизни. Все, что не по плану, вторгается в наш повседневный режим, вызывая не только физический дискомфорт, но и эмоциональный. Вот самые частые неудобства, с которыми сталкивались многие женщины на протяжении жизни:
Аменорея | Максимально допустимая задержка месячных — от 1 до 7 дней, а диагноз ставится при отсутствии месячных более шести менструальных циклов. Как правило, отсутствие месячных связано со следующими причинами: • беременность; • прием некоторых гормональных препаратов; • стрессовые ситуации; • расстройства пищевого поведения; • повышенная физическая или психоэмоциональная нагрузка; • ожирение; • заболевания щитовидной железы. |
Дисменорея | Дисменорея характеризуется болью в животе во время месячных, которая вызвана сильными и частыми спазмами матки. Причина дисменореи зависит от того, является ли заболевание первичным или вторичным. При первичной дисменорее женщины испытывают усиленные сокращения матки в результате химического дисбаланса в организме. Вторичная дисменорея вызвана другими заболеваниями репродуктивных органов, чаще всего — эндометриозом. |
Меноррагия | Это очень обильные и длительные месячные (продолжительностью более семи дней), когда может потребоваться ежечасная смена средств личной гигиены. |
Полименорея | Слишком частые менструации с интервалом менее 21 дня. |
Олигоменорея | Нечастые менструальные циклы с интервалом более 35 дней. Состояние распространено в раннем подростковом возрасте и может не указывать на медицинскую проблему. Легкие или скудные выделения в возрасте 45–50 лет — один из возможных признаков приближающейся менопаузы. |
Метроррагия | Также называется прорывным кровотечением. Это кровотечение, которое происходит через нерегулярные промежутки времени и с переменным количеством. Кровотечение происходит между менструациями или не связано с ними. |
Межменструальные выделения | Это кровянистые или мажущие выделения между менструациями. |
Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) | Представляет собой тяжелую форму ПМС. Примерно для 3–8% женщин репродуктивного возраста это состояние знакомо. ПМДР требует лечения. |
Каждое из этих проявлений может встречаться у абсолютно здоровой женщины раз или два. Часто незадолго до этого организм испытывает стрессовое воздействие – например, стрессовая ситуация, тяжелая простуда, строгая изнуряющая диета, серьезное изменение веса, перемена климата и другие. Это язык нашего тела, которое пытается привлечь к себе внимание, сказать, что оно нуждается во внимании.
Но, если такие отклонения встречаются несколько раз за год, это уже повод для обращения к специалисту.
Чтобы все шло по плану
Давайте начнем возвращение нашего организма к жизни с составления четкого плана действий:
- Календарь менструаций – для женщин с отклонениями цикла он просто жизненно необходим. В бумажном виде или в виде мобильного приложения фиксируйте не только дни начала менструации, но и длительность, обильность (субъективно), болезненность и другие сопутствующие ощущения. Паттерн этих проявлений может многое рассказать врачу.
- Консультация гинеколога – расскажите гинекологу подробно, что вас беспокоит и как долго это длится. Идеальные дни визита к врачу – 5-12й день цикла.
- Гормональный статус – по назначению специалиста сдайте анализ крови на гормоны. Он поможет определить, что послужило причиной отклонения от нормы. Внимательно ознакомьтесь с правилами сдачи назначенных анализов – для многих из них критически важен день цикла, время суток и другие параметры, чтобы анализ был информативным.
- УЗИ малого таза – покажет врачу состояние эндометрия, яичников и др. Нарушения цикла часто встречаются, например, при синдроме поликистозных яичников или эндометриозе.
Это план минимум, который позволит врачу либо поставить диагноз, либо составить дальнейший план обследований. Но, в любом случае, уже будет определенность, на основании которой можно продолжить планирование.
- Следующий этап плана – это лечение. И здесь тоже нужно четко придерживаться плана. Не ждите мгновенного действия от любого назначенного доктором лекарства. Чтобы добиться регулярного стабильного цикла, требуется курс лечения в несколько месяцев. Некоторые заболевания могут даже нуждаться в пожизненном приеме препаратов.
Среди базовых препаратов, часто назначаемых для регуляции цикла, выделяется Циклодинон® - лекарственное растительное негормональное средство. Именно негормональный состав позволяет выбирать его для многих женщин, особенно, если у них есть противопоказания к приему гормональных препаратов. Благодаря мягкому действию препарат хорошо переносится и может приниматься длительно. В среднем курс лечения составляет не менее 3-х месяцев без перерыва на менструацию.
Жизнь по плану – это скучно?
Если цикл в норме, вы не ждете неприятных неожиданностей, а можете без опаски действовать экспромтом, принимая от жизни приятные незапланированные сюрпризы. Радуйтесь жизни по плану и без, когда цикл под контролем!
Перейти на сайт препарата