Дышать легко*!
Бронхит – заболевание дыхательной системы человека, в основе которого лежит острое или хроническое воспаление бронхов.
При остром бронхите наблюдаются:
- резкое повышение температуры (до 38,5–39 ˚С);
- низкий грудной кашель;
- общее недомогание.
Лечение острого бронхита – главным образом симптоматическое:
- снижение повышенной температуры;
- ингаляции;
- прием отхаркивающих средств.
Хронический бронхит – более грозное заболевание, так как при нем страдает все бронхиальное дерево. Если не лечить хронический бронхит, то заболевание будет прогрессировать, приводя к дыхательной и сердечной недостаточности.
Главный симптом хронического бронхита – кашель, присутствующий в течение нескольких месяцев более 2 лет подряд.
При хроническом бронхите кашель чаще влажный, с обильной гнойной мокротой, более сильный в утренние часы, появляется также потливость, которая особенно беспокоит по ночам («симптом влажной подушки»), утомляемость.
Как избежать обострений бронхита
- Откажитесь от курения (если курите).
- Носите одежду теплую, легкую и чистую, а обувь – непромокаемую.
- Чаще проветривайте помещение.
- Уборку делайте только влажным способом.
- Избегайте охлаждения, резкой перемены температуры. Но в то же время чаще бывайте на свежем воздухе.
- Избегайте холодного питья при перегревании.
- Пройдите обследование функции внешнего дыхания.
- Ежедневно делайте 10-минутную дыхательную гимнастику с включением упражнений для диафрагмального дыхания.
- Вам полезен массаж, особенно позиционный (постуральный) дренаж, при котором использование определенного положения тела улучшает отхождение мокроты, после предварительного приема бронхорасширяющих препаратов и отхаркивающих средств (например, препарата Бронхипрет®).
- Проведите лечение «очагов хронической инфекции» (кариеса, хронического тонзиллита, синусита и т.д.).
- При обострении принимайте обильное теплое питье, горчичные ножные ванны.
- Правильно применяйте отхаркивающие средства во избежание скопления мокроты.
- При упорном кашле с обильной мокротой и повышенной температурой тела обратитесь к врачу.
- Проводите закаливающие процедуры осторожно, постепенно, регулярно.
- Избегайте злоупотребления спиртными напитками (пары спирта, выделяясь через легкие, раздражают слизистую оболочку бронхов).
- Избегайте употребления продуктов, способствующих образованию слизи (главным образом из молочной группы и продуктов из белой муки).
* Академик РАМН, заслуженный деятель науки РФ, д. м. н., профессор Воля Георгиевна Артамонова