Полезные советы

Нарушение менструального цикла? ПМС?

Советы по лечению ПМС

Если вы читаете эту статью, значит, вам небезразлично ваше здоровье. И, значит, вы уже сделали первый шаг к решению этой исключительно женской проблемы - ПМС. К сожалению, многие женщины живут в полной уверенности, что плохое самочувствие каждый месяц незадолго до критических дней – это нормально. Но это не так!

С предменструальным синдромом (ПМС) можно и нужно бороться, чтобы он не отнимал драгоценные возможности и не мешал быть уверенной в себе, счастливой и успешной.

Выбор симптоматической терапии ПМС зависит от формы, в которой это заболевание выражается:

  • При нервно-психической форме облегчить симптомы помогают успокаивающие средства, снотворные, седативные, антидепрессанты, а также успокаивающая ароматерапия и витаминные комплексы
  • При отечной форме не обойтись без диуретиков
  • При цефалгической – обезболивающие, гипотензивные средства

Но это всё для устранения конкретных симптомов.

Для всех форм ПМС актуальны препараты, помогающие устранить нарушение гормонального баланса, являющееся непосредственной причиной возникновения неприятных симптомов. С этой целью применяются гормональные препараты и негормональные, фитотерапевтические, к которым относится Циклодинон®. Его компоненты, при курсовом применении, оказывают нормализующее действие на пролактин и концентрацию половых гормонов, улучшая самочувствие во второй фазе менструального цикла.

Помимо лечения огромное значение для самочувствия в период ПМС имеет диета. Ее положительное действие нельзя недооценивать. Чтобы не допустить развитие неприятных симптомов во второй половине цикла рекомендуется:

  • снизить потребление сахара, кофе и шоколада,
  • исключить алкоголь, соленое и острое,
  • ограничить количество животных жиров,
  • пить не менее полутора литров жидкости (за исключением случаев отечной формы ПМС)

И не стесняйтесь рассказать на приеме у гинеколога о своем самочувствии в период ПМС. Это не является проявлением слабости. 

Цель каждого врача – повышение качества жизни пациента. Позвольте специалисту вам помочь!